victor.mello- Журнал, 24 май 22

Параметры Пользователя victor.mello | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2022

83,7 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2022:

2017 ккал

Жир: 60,06г | Белк: 191,99г | Углев: 175,25г. Завтрак: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Baroa, Growth Supplements Protein Bar com Recheio de Maracujá , Cenouras Cozidas, Atlhetica Preworkout X Blue Ice, Alface, Filé de Frango Grelhado, Psyllium, Dux Nutrition Fish Oil, Growth Supplements Protein Bar com Recheio Sabor Cookies, Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce, Quaker Aveia em Flocos, Kiwi, Tangerinas. Обед: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Laranjas. Ужин: Peixe Robalo, Hinomoto Molho Shoyu, Atum, Salmão, Sushi de Salmão. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victor.mello-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victor.mello- Журнал, 24 май 22

Оставить свой Комментарий

victor.mello-Изменение Веса