svgl_04- Журнал, 24 май 22

Параметры Пользователя svgl_04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2022

86,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2022:

1064 ккал

Жир: 35,46г | Белк: 47,25г | Углев: 145,02г. Завтрак: Çay (Demlenmiş), Domatesler, Sucuk, Lor Peyniri, Lavaş. Ужин: Mercimek Köftesi, Salatalık (Kabuklu), Bulgur Pilavı, Fırında Sebze, Fırında Köfte, Yeşil Mercimek Yemeği. Перекус/Другое: Kayısı, Yeşil Erik, Mercimek Köftesi, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. подробнее ...

1650 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svgl_04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svgl_04- Журнал, 24 май 22

Оставить свой Комментарий

svgl_04-Изменение Веса