Nicolas Gama- Журнал, 24 май 22

Параметры Пользователя Nicolas Gama | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2022

80,4 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2022:

1173 ккал

Жир: 43,14г | Белк: 92,13г | Углев: 108,91г. Завтрак: Red Bull Energético, Polenghi Polenguinho . Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela. Ужин: Canto de Minas Requeijão , Tomates Cereja, Campos Jordão Leite Fermentado, Ovo Mexido, Tapioca. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicolas Gama-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicolas Gama- Журнал, 24 май 22

Оставить свой Комментарий

Nicolas Gama-Изменение Веса