Nenety- Журнал, 02 авг 14

Esta vida de dieta não é fácil.Em janeiro, viajei e acumulei 3 quilos, continuo com quase 65kg. Voltei ao tratamento da depressão e agora vou levá-lo até o fim.Tratamento para Fibromialgia e outros mais.Não estou gorda, não parece, mas eu sei que estou acima do que é recomendado para a minha altura.Tento comer alimentos saudáveis, mas há dias em que tenho uma vontade louca de comer"porcarias"kkk.

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 8 кг.    Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

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925 ккал

Жир: 35,58г | Белк: 34,05г | Углев: 123,17г.   Завтрак: Pão Integral, Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Mondaí Requeijão Cremoso, Pão Integral, Café com Açúcar, Suco de Couve. Обед: MID Suco Mid, Kibe Frito. Перекус/Другое: Peras, Mamão, Açúcar, Mãe Terra Extrato de Soja, Sementes de Linhaça. подробнее ...