estetka-m- Журнал, 24 май 22

Параметры Пользователя estetka-m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2022

66,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2022:

1220 ккал

Жир: 57,11г | Белк: 91,89г | Углев: 102,76г. Завтрак: Простоквашино Творог 2%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Зеленая Линия Йогурт Греческий 4%, Клубника, Голубика. Обед: Сметана , Говядина Отварная, Картофель Отварной. Ужин: Милти Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: Голден Яблоко . подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

estetka-m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

estetka-m- Журнал, 24 май 22

Оставить свой Комментарий

estetka-m-Изменение Веса