Juliana Ferreir- Журнал, 21 май 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2022

70,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2022:

692 ккал

Жир: 25,28г | Белк: 43,97г | Углев: 65,14г. Завтрак: Mercadona Cereais Sandwich, Café, Papaia, Continente Fiambre Peito de Peru . До Обеда: Canela, Milbona High Protein Pudding Vanilla. Обед: Continente Croquete de Carne, Pescanova Delícias do Mar, Arroz Branco, Legumes Salteados, Ovo Cozido, Condi Gelatina Zero. Перекус/Другое: Côte d'Or Chocolate 86%. подробнее ...

2575 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю