Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
igndar
Журнал
24 май 22
igndar- Журнал, 24 май 22
Параметры Пользователя igndar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2022
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2022:
1218 ккал
Жир: 70,28г | Белк: 100,89г | Углев: 47,06г.
Завтрак:
Американо, Щедрые Хлебцы Бородинские, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Кузбасский Бройлер Филе Сырокопченое, Помидоры, Вареное Яйцо.
Обед:
Сиртаки Рассольный Продукт, Красная Цена Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курская Птицефабрика Окорочок Особый .
Ужин:
Кузбасский Бройлер Филе Сырокопченое, Щедрые Хлебцы Бородинские, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
igndar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю