miluta-99- Журнал, 24 май 22

Параметры Пользователя miluta-99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2022

76,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2022:

1845 ккал

Жир: 74,47г | Белк: 78,64г | Углев: 215,85г. Завтрак: Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром. Обед: Confashion Chocolate Bar , Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Овощное Рагу с Курицей, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой. Ужин: Ремесленный Хлеб Деревенский С Льняной Мукой, Теремок Облепиховый Чай, Винегрет, Ежики, Макфа Вермишель Отварная. Перекус/Другое: Молоко, Кабачково-сырные вафли, Confashion Chocolate Bar , Магнит Соломка Сладкая. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miluta-99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miluta-99- Журнал, 24 май 22

Оставить свой Комментарий

miluta-99-Изменение Веса