Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
agatka177
Журнал
24 май 22
agatka177- Журнал, 24 май 22
Параметры Пользователя agatka177
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2022
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 мая 2022:
1612 ккал
Жир: 71,78г | Белк: 94,81г | Углев: 147,62г.
Завтрак:
Красная Цена Сухари Ванильные, Ehrmann Пудинг Карамельный, Сметана , Куриная Грудка Вареная, Капуста Тушеная, Рис Отварной.
Обед:
Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Творог 18%, Violife Творожный Сыр, Слайсы, Жареное Яйцо.
Ужин:
Простоквашино Сметана 10%, Картофель Отварной, Яичный Белок, Глобус Морковь Отварная, Огурецы Сладкого Рассола, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%.
Перекус/Другое:
Smart Formula Батончик Протеиновый, Good Food Чернослив без Косточки, Арахис.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
agatka177-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю