Zipexpbrad- Журнал, 09 май 11

Параметры Пользователя Zipexpbrad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2011

96,2 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2011:

1461 ккал

Жир: 19,44г | Белк: 131,29г | Углев: 191,00г. Завтрак: HMR. Обед: Beef Pot Roast with Vegetables and Gravy, Steamfresh Super Sweet Corn. Ужин: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Reduced Sodium Red Beans & Rice. Перекус/Другое: Snaps Pretzels 100 Calorie Pack. подробнее ...

3017 ккал

Упражнение: Spin class - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zipexpbrad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zipexpbrad- Журнал, 09 май 11

Оставить свой Комментарий

Zipexpbrad-Изменение Веса