ambrosiane de- Журнал, 23 май 22

Параметры Пользователя ambrosiane de | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022

70 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2022:

1361 ккал

Жир: 43,69г | Белк: 114,27г | Углев: 140,94г. Завтрак: Aviação Manteiga com Sal, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Italac Leite Desnatado, Pão Integral, Ovo. Обед: Hortifruti Mamão Formosa, Arroz Integral (Longo, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Frango Desfiado, In Natura Tomate. Ужин: Coxão Duro Cozido, Mandioca Cozida, Pepino Japonês, In Natura Tomate. Перекус/Другое: Max Titanium Whey Blend , Goianinho Iogurte Natural Integral , Pasta de Amendoim, Visconti Pão de Forma Integral. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ambrosiane de-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ambrosiane de- Журнал, 23 май 22

Оставить свой Комментарий

ambrosiane de-Изменение Веса