vera_chumarova- Журнал, 24 май 22

Параметры Пользователя vera_chumarova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2022

59,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2022:

1080 ккал

Жир: 53,50г | Белк: 76,47г | Углев: 75,74г. Завтрак: Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Русское Море Кета Холодного Копчения, President Творожный Сыр Cremerie, Слайсы. Обед: Рост Печенье Рисовое с Глазурью, Финик, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Сыр. Ужин: Куриные Грудки (Запеченые), SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Брокколи Тушеные, Салат Овощной с Маслом, Макароны с Маслом. Перекус/Другое: Салат Овощной с Маслом. подробнее ...

1692 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vera_chumarova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vera_chumarova- Журнал, 24 май 22

Оставить свой Комментарий

vera_chumarova-Изменение Веса