TonyFar- Журнал, 02 авг 14

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2014

97,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2014:

1441 ккал

Жир: 51,36г | Белк: 126,58г | Углев: 110,25г. Завтрак: lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. Обед: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann Eldorado. Ужин: Kylling halv grillet 200g. Перекус/Другое: sardines eldorado tomatosauce, Pærer i sukkerlake Eldorado 400g. подробнее ...

3148 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 02 авг 14

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса