RenataJoy- Журнал, 23 май 22

Параметры Пользователя RenataJoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022

65,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2022:

1179 ккал

Жир: 45,92г | Белк: 104,76г | Углев: 89,61г. Завтрак: Кофе, Цархліб Лаваш Вірменський, Том Арахісова Паста Класична, Яблоко Семеринка, Корица. Обед: Болгарский Перец, Морковь, Лук, Соевый Соус, Чумак Томатная Паста 25%, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Чеснок, Молокія Греческий Йогурт 8%, Укроп, Творог 9%, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Приготовленный Яичный Белок. подробнее ...

1931 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RenataJoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RenataJoy- Журнал, 23 май 22

Оставить свой Комментарий

RenataJoy-Изменение Веса