hrldfischer- Журнал, 23 май 22

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wünsche einen schönen Montag Abend.😊😊

94,4 кг Потеряно до сих пор: 57,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2022:

550 ккал

Жир: 17,90г | Белк: 77,07г | Углев: 19,54г. Завтрак: Gouda oder Edamer, Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Обед: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Ужин: Schnittlauch, Iglo 8 Kräuter, Senf, Zwiebeln, Quäse Protein, Gemischter Salat, Arla Skyr, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Ei, Grüner Blattsalat, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Das wünsche ich dir auch 😀

23 май 22 написано членом: Diätmorgan


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 23 май 22

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса