ryckardo- Журнал, 01 авг 14

Параметры Пользователя ryckardo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 августа 2014

68 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

minha meta de proteína seria de 1,2 grama por 1/2 kg de peso = 165,6g de proteínas (69kg) carboidrato: 1 grama para cada 1/2kg de peso: 138g de carbo gordura saudável: 1 grama para cada 2,5kg do peso: 27,6g

01 авг 14 написано членом: ryckardo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ryckardo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ryckardo- Журнал, 01 авг 14

Оставить свой Комментарий

ryckardo-Изменение Веса