Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
koalakate
Журнал
23 май 22
koalakate- Журнал, 23 май 22
Параметры Пользователя koalakate
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022
50,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2022:
1142 ккал
Жир: 37,34г | Белк: 67,93г | Углев: 133,13г.
Завтрак:
Bonpreu Gouda Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón de Pavo, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Vive Soy Bebida de Soja Vainilla, Cidacos Pimientos del Piquillo.
Обед:
Cebollas, Hacendado Salsas Frescas Setas, Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro, Hacendado Zanahoria, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Patatas Cocidas, Hacendado Longaniza de Pollo Fresca.
Ужин:
Casa Tarradellas Pizza Jamón y Queso.
Перекус/Другое:
Hacendado Galletas María 0% Azucares, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Huesitos Huesitos, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso.
подробнее ...
1501 ккал
Упражнение:
Катание на Роликах - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
koalakate-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю