dshdutoit- Журнал, 23 май 22

Параметры Пользователя dshdutoit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022

79,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2022:

1208 ккал

Жир: 51,39г | Белк: 106,82г | Углев: 60,02г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), super creamer sweet cream. Ужин: Provolone Cheese, Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Kitu super creamer sweet cream, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub), Coffee (Brewed From Grounds), Ayoba-Yo Droewors, Don Lee Farms Grilled Chicken Patties, Arnold Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Franz Keto White Bread, Tomatoes, Kitu Super Creamer Toasted Hazelnut, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer (Tub). Перекус/Другое: Great Value Unsweetened Chocolate Baking Bar, Jell-O Sugar Free Black Cherry, Apothic Red Wine. подробнее ...

471 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Samsung Health - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshdutoit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshdutoit- Журнал, 23 май 22

Оставить свой Комментарий

dshdutoit-Изменение Веса