ColleenS713- Журнал, 23 май 22

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022

65,9 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2022:

1302 ккал

Жир: 48,28г | Белк: 120,04г | Углев: 106,73г. Завтрак: Driscoll's Blackberries, Now Real Foods Chia Seeds, Sports Research Collagen Peptides, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Organic Valley Organic Half & Half, Purely Elizabeth Blueberry Hemp Granola, Tera's Whey Bourbon Vanilla. Обед: Radicchio, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Hannaford 90% Lean Ground Beef, Breadsmith Sourdough Bread, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Grape Tomatoes, American Cheese. Ужин: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Butter , Baked Potato (Peel Eaten), Cauliflower , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 23 май 22

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса