kirchgellersen- Журнал, 23 май 22

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

🍷🤷🏻‍♀️

65,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2022:

1591 ккал

Жир: 71,67г | Белк: 68,70г | Углев: 164,73г. Завтрак: Kräutertee. Обед: Koriander, Flirt Zero Zitrone, Kräutertee, Basmati-Reis (Gekocht), Rapsöl, Milfina Kondensmilch, Iglo Wok-Gemüse, Ja! Cremiger Grill-Käse. Ужин: Kräutertee, REWE Corned Beef, REWE Bäcker Brötchen , Ja! Haselnüsse Ganze Kerne, Milch 1,5%, WellMix Balance Shake Cookies & Cream, K-Classic Gurkensticks. Перекус/Другое: Leibniz Butterkeks, Mon Chéri Mon Chéri, Cheddar-Käse, Flirt Zero Zitrone, Leichter Genuss Sprühsahne , Erdbeeren, Alpro Hafermilch , Kaffee. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Ich persönlich halte den Gewichtsverlust für ideal. Wenn sich die Kurve langfristig langsam nach rechts unten bewegt, gilt die Ernährung als richtig.📉 ▽＜｜b✨

23 май 22 написано членом: ヤママユガ

Danke 😊

23 май 22 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 23 май 22

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса