Olalla:- Журнал, 21 май 22

Параметры Пользователя Olalla: | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2022

82,9 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2022:

1252 ккал

Жир: 84,34г | Белк: 62,03г | Углев: 55,27г. Обед: Cebolla Morada, Verdifresh Canónigos, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Guacamole Hacendado, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Tomates, Bimbo Thins 100% Integral. Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Feta, Hacendado Pisto de Verduras, Escarola, Huevo Tibio, Hacendado Tomate Seco en Aceite, Puré de Verduras. Перекус/Другое: Café, Hacendado Leche Almendras Zero. подробнее ...

2733 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olalla:-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olalla:- Журнал, 21 май 22

Оставить свой Комментарий

Olalla:-Изменение Веса