Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laque
Журнал
01 авг 14
Laque- Журнал, 01 авг 14
Параметры Пользователя Laque
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Home Scale:187.8 YMCA Scale:188
So far been doing great on my salad challenge ready to see how the weekend go (PMS week) really don't do so well when it's that time of the month What can I say right now just really wanna take some pain meds & get back in my bed for the next 3-5days. I didn't go to the gym & workout this morning due to side effects of lazyness,water weight gain & junk food craving
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2014:
1356 ккал
Жир: 40,80г | Белк: 47,67г | Углев: 196,65г.
Завтрак:
Owens Border Breakfasts Sausage Egg & Cheese Tacos, Nestle No Sugar Added Hot Chocolate with Calcium, Highland Estates Coffee Creamer, Yopa Key Lime Greek Yogurt.
Обед:
Brownie, Jimmy Dean Hearty Turkey Sausage Crumbles, HEB 100% Real Liquid Egg Whites, Bing Cherries.
Ужин:
HEB Ranch Flavored Tortilla Chips, Lean Pockets Spinach Artichoke Chicken.
Перекус/Другое:
Brownie.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laque-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю