Samtkauz- Журнал, 23 май 22

Параметры Пользователя Samtkauz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022

106,4 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2022:

1353 ккал

Жир: 46,87г | Белк: 57,08г | Углев: 170,59г. Завтрак: Gut & Günstig Feinschmecker Salami, Gut & Günstig Edamer Mild, Buko Meerrettich, Mehrkornbrötchen. Обед: Gut & Günstig Feinschmecker Salami, Buko Meerrettich, Mischbrot. Ужин: Edeka Pfieffetaler Peitschen, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Provencale, Erdbeeren, Müller Milchreis High Protein Schoko-Banane. Перекус/Другое: Möhren. подробнее ...

3048 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samtkauz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samtkauz- Журнал, 23 май 22

Оставить свой Комментарий

Samtkauz-Изменение Веса