Lieselvomlande- Журнал, 23 май 22

Параметры Пользователя Lieselvomlande | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022

87,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2022:

1782 ккал

Жир: 125,55г | Белк: 148,46г | Углев: 13,27г. Завтрак: Zitronensaft, Olivenöl, Gemischter Salat. Обед: Milsani Creme Fraiche, Almare Sardinen in Sonnenblumenöl. Ужин: Hähnchenflügel Fleisch und Haut. Перекус/Другое: Schlagsahne. подробнее ...

2144 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

25 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lieselvomlande-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lieselvomlande- Журнал, 23 май 22

Оставить свой Комментарий

Lieselvomlande-Изменение Веса