faria.joao50- Журнал, 23 май 22

Параметры Пользователя faria.joao50 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022

82,3 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2022:

1124 ккал

Жир: 43,59г | Белк: 72,99г | Углев: 112,56г. Завтрак: Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão de Mistura. Обед: Sanduíche de Fiambre e Queijo. Ужин: Morangos, Batata Assada, Carne de Vaca do Pojadouro (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). подробнее ...

2193 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

faria.joao50-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

faria.joao50- Журнал, 23 май 22

Оставить свой Комментарий

faria.joao50-Изменение Веса