Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rgnmkn
Журнал
23 май 22
rgnmkn- Журнал, 23 май 22
Параметры Пользователя rgnmkn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
25,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2022:
1770 ккал
Жир: 70,05г | Белк: 67,21г | Углев: 209,74г.
Завтрак:
Кофе, Сахар, Сырный Мастер Сыр Российский, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Геркулес Геркулес Традиционный .
Обед:
Очаковский Квас, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Окрошка.
Ужин:
Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Помидоры, Рестория Шеф Кетчуп Шашлычный , Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей.
Перекус/Другое:
Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Вкусные Консервы Шпроты Классические, Покровский Хлеб Малютка Творожная.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rgnmkn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю