Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
16802838Ege
Журнал
23 май 22
16802838Ege- Журнал, 23 май 22
Параметры Пользователя 16802838Ege
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
64,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2022:
2594 ккал
Жир: 82,64г | Белк: 191,52г | Углев: 254,91г.
Завтрак:
Salatalık, Yumurta, Fiskobirlik Fındık Ezmesi, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Ülker Kakao, Yumurta Beyazı, Tavuk Göğüs Eti, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş.
Обед:
Eti Karam Bitter %54 Kakao, Domatesler, Yağsız Patlamış Mısır, Soğanlar, Bolca Hindi Külbastı .
Ужин:
Ev Yapımı Yoğurt, Eti Karam Bitter %54 Kakao, Yumurta, Migros Yarım Yağlı UHT Süt, Ülker Kakao, Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta Beyazı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Перекус/Другое:
Unique Uniq2go Choco Dark.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
16802838Ege-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю