Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carry_R
Журнал
23 май 22
Carry_R- Журнал, 23 май 22
Параметры Пользователя Carry_R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022
66 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2022:
2187 ккал
Жир: 46,84г | Белк: 153,87г | Углев: 273,45г.
Завтрак:
Новый Океан Сёмга Подкопченая, Красная Цена Соус Майонезный 25%, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Куриное Филе, Вкусвилл Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью, Мистраль Киноа Смесь Белых и Красных Зёрен .
Обед:
Meller Ирис в Шоколаде, Вкусвилл Безе Классическое, Iberica Каперсы Gourmet , Кабачок, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Agama Лойн Трески.
Ужин:
O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Dark & Red Berries, Иван-Поле Джем Черника и Голубика, ВкусВилл Нуга с Фундуком, RED Молочный Шоколад с Орехами, Магнит Банан.
Перекус/Другое:
Chikalab Chika Layers, Магнит Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Carry_R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю