evgeniya novak77- Журнал, 23 май 22

Параметры Пользователя evgeniya novak77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022

89,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2022:

1285 ккал

Жир: 53,72г | Белк: 38,97г | Углев: 176,37г. Завтрак: Банан, Клубника, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Светлый Дар Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Самокат Мини-Сардельки из Филе Индейки, Самокат Сыр Гауда, Жареное Яйцо, Самокат Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Самокат Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Перекус/Другое: Мандарины, Яблоко Зеленое. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgeniya novak77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgeniya novak77- Журнал, 23 май 22

Оставить свой Комментарий

evgeniya novak77-Изменение Веса