Mario83pl- Журнал, 23 май 22

Параметры Пользователя Mario83pl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022

84,1 кг Потеряно до сих пор: 25,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2022:

3432 ккал

Жир: 141,35г | Белк: 161,44г | Углев: 385,00г. Завтрак: Crownfield Neo Bits, Frische Vollmilch, Corn Flakes, Aldi Bio Kokosdrink Natur, Kawa Rozpuszczalna (z Proszku). Обед: Lidl Pizza Salami, Mozzarella Leicht, Gurke, Joghurt-Kräuter Salat-Dressing, Tomaten Basis, Blattsalat Rohkost Mix, Grüne Oliven. Ужин: Gut & Günstig Frischkäse, Güldenhof Geflügel Mortadella, Aldi Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Jabłko, Ferrero Rocher. Перекус/Другое: Jabłko, Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel Flavour, Banany, Malzers Dinkelbrötchen, Boczek, Truskawki. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mario83pl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mario83pl- Журнал, 23 май 22

Оставить свой Комментарий

Mario83pl-Изменение Веса