agnese57- Журнал, 23 май 22

Параметры Пользователя agnese57 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022

72,2 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2022:

1178 ккал

Жир: 40,09г | Белк: 98,60г | Углев: 99,25г. Завтрак: Daily Bread Gallette Norvegesi Semi di Girasole e Segale Integrale , Coop Tarallini Pugliesi, Uovo all'occhio di Bue, Fragole, Mirtilli. Обед: Crema Pasticcera, Olive, Scalogno o Cipollotti, Bonduelle Gentilina, Pomodorini, Wasa Integrale, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). подробнее ...

2619 ккал

Упражнение: camminata - 1 час и 58 минуты, Отдыхать - 14 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agnese57-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agnese57- Журнал, 23 май 22

Оставить свой Комментарий

agnese57-Изменение Веса