Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
L'Ispanico
Журнал
23 май 22
L'Ispanico- Журнал, 23 май 22
Параметры Пользователя L'Ispanico
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lunedì 23 maggio 2022
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2022:
2807 ккал
Жир: 101,32г | Белк: 139,73г | Углев: 312,16г.
Завтрак:
Crownfield Fiocchi d'avena, Molino Rossetto Farina di Avena, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio.
Обед:
Pomodori Ciliegini, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Delizie del Sole Riso Basmati, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo.
Ужин:
Philadelphia Philadelphia Active, Coop Valeriana, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Cetriolo (senza Buccia), Tre Mulini Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva.
Перекус/Другое:
Tre Mulini Pane di Segale, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Gelato al Pistacchio, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Coni Gelato (Wafer).
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
L'Ispanico-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю