k.skul1995- Журнал, 23 май 22

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022

63 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2022:

2273 ккал

Жир: 86,93г | Белк: 124,05г | Углев: 246,07г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,2%, Голден Яблоко , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Индилайт Филе Индейки (Варёное) , Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Обед: Кабачки, Сметана 15%, Куриная Печень, Картофельное Пюре. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Голден Яблоко , Пятерочка Груша Сезонная , Клубника, Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 5%. Перекус/Другое: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 23 май 22

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса