Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ice4life1417
Журнал
22 май 22
Ice4life1417- Журнал, 22 май 22
Параметры Пользователя Ice4life1417
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2022
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
77,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2022:
2848 ккал
Жир: 59,60г | Белк: 206,70г | Углев: 387,00г.
Завтрак:
Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Barilla Whole Grain Spaghetti , Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Furmano's Crushed Tomatoes .
Обед:
Kirkland Signature Egg Whites, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Great Value 100% Whole Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice.
Ужин:
Great Value 100% Whole Wheat Bread, Wal-Mart 96/4 Ground Beef.
Перекус/Другое:
Post Honey-Comb Cereal, Great Value Strawberry Ice Cream, Post Honey-Comb Cereal, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup).
подробнее ...
2324 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ice4life1417-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю