justduing- Журнал, 23 май 22

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2022:

3087 ккал

Жир: 72,23г | Белк: 198,60г | Углев: 408,54г. Завтрак: 팥떡. Обед: 더프레시 스팀 닭가슴살 마늘, 프랑크푸르트 또는 핫도그 소시지, 대림선 부산 사각 어묵, 오뚜기 열라면 (120g), 신라면 건면. Ужин: 오쿡 닭죽, 닭백숙. Перекус/Другое: 노브랜드 꼬마 오징어 땅콩, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 23 май 22

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса