Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
caligra
Журнал
23 май 22
caligra- Журнал, 23 май 22
Параметры Пользователя caligra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 мая 2022:
1807 ккал
Жир: 90,44г | Белк: 106,78г | Углев: 144,96г.
Завтрак:
Фундук Фундук Натуральный, Умалат Сыр Сулугуни, Ican Печень Трески Натуральная, Кузбассхлеб Хлеб Московский, Лента Авокадо, Помидоры, Яйцо (Целое).
Обед:
Kevin Levrone Anabolic Double Impact, Cofix Флэт Уайт, Ленинградские Сладости Кольцо Заварное со Сливками.
Ужин:
Картофель Отварной, Меленъ Лечо по Домашнему, Диаф Скумбрия Горячего Копчения, Ашан Шампиньоны, Капуста Белокочанная.
Перекус/Другое:
Olimp Sport Nutrition Creatine Monohydrate Powder.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
caligra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю