Karen_Karen_56- Журнал, 23 май 22

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022

48,4 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2022:

1525 ккал

Жир: 77,17г | Белк: 97,57г | Углев: 101,64г. Завтрак: Coles Regular Soy Milk, Coles Lite Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Обед: Corn, Coles Regular Soy Milk, Almonds, Coles Chick Peas. Ужин: The Fishmonger Skin off Salmon Fillet, Broccoli, Woolworths Carrot Sticks, Coles Cauliflower Vegetable Rice, V8 Low Sodium Vegetable Juice. подробнее ...

1186 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю