miro69- Журнал, 23 май 22

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022

93,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2022:

1057 ккал

Жир: 23,29г | Белк: 44,26г | Углев: 160,35г. Завтрак: Sainsbury's Double Cream, Chicken Breast, White Rice (Long-Grain) . подробнее ...

3100 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Комментария

Well done 👏

23 май 22 написано членом: sheshe2021


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miro69-Изменение Веса