aseeva77- Журнал, 23 май 22

Параметры Пользователя aseeva77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2022

51 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2022:

1556 ккал

Жир: 59,46г | Белк: 96,76г | Углев: 157,15г. Завтрак: Пятерочка Апельсин, Лента Яблоко, Вегетория Хлебцы Льняные с Томатом и Базиликом, Saiko Онигири с Лососем. Обед: Рот Фронт Карамель Барбарис, Яшкино Крокант с Миндалем, Ашан Киви, Додо Пицца Пицца Мясная на Тонком Тесте , Магнит Морковь по-Корейски, Кореана Древесные Грибы, Милованов Творог Зерненый в Сливках. Ужин: Hortex Черная Смородина, Пятерочка Сахар, Малина, Рубленый Чеснок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Кабачок, Гармония Сметана 20%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). подробнее ...

223 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aseeva77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aseeva77- Журнал, 23 май 22

Оставить свой Комментарий

aseeva77-Изменение Веса