thiagosantosts7- Журнал, 22 май 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2022

92,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2022:

3385 ккал

Жир: 86,96г | Белк: 205,30г | Углев: 437,06г. Завтрак: Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Italac Queijo Mussarela, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Ужин: Italac Queijo Mussarela, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: DIA Leite Integral, Italac Queijo Mussarela, DIA Leite Integral, Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Toddy Toddy. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 22 май 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса