DavidQi22- Журнал, 22 май 22

Параметры Пользователя DavidQi22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2022

78,2 кг Потеряно до сих пор: 24,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2022:

2352 ккал

Жир: 89,06г | Белк: 195,46г | Углев: 182,81г. Завтрак: F&N Nutri Soy Fresh Soya Milk - Oats & Quinoa, Farmhouse Dark Chocolate Milk, Farmhouse Low Fat Milk, Myprotein Impact Whey Protein, FairPrice Instant Oatmeal. Обед: Egg, Maggi Instant Mee Noodles, Shabu-Shabu, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Scallops, DoDo Cheese Tofu. подробнее ...

1690 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DavidQi22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DavidQi22- Журнал, 22 май 22

Оставить свой Комментарий

DavidQi22-Изменение Веса