Healthycurves2023- Журнал, 22 май 22

Параметры Пользователя Healthycurves2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2022

155,4 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 94,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2022:

1573 ккал

Жир: 76,46г | Белк: 110,25г | Углев: 110,29г. Обед: Subway M&M Cookie, Chicken Breast, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Ужин: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), President's Choice Striploin Steak. Перекус/Другое: 1% Fat Milk, Nestle Aero. подробнее ...

4274 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Healthycurves2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Healthycurves2023- Журнал, 22 май 22

Оставить свой Комментарий

Healthycurves2023-Изменение Веса