chistik-i- Журнал, 21 май 22

Параметры Пользователя chistik-i | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2022

77,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2022:

2632 ккал

Жир: 69,03г | Белк: 86,48г | Углев: 245,69г. Завтрак: Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой, Сырники с курагой и бананом, ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный. Обед: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Цезарь Салат, Маслины. Ужин: Jack Daniels Виски, Coca-Cola Кола. Перекус/Другое: Балтика Напиток Пивной Cherry Night, Сухие Жареные Орехи Кешью, ВкусВилл Сыр Сулугуни Фигурный Косичка, Черкизово Карпаччо из Индейки, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

135 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chistik-i-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chistik-i- Журнал, 21 май 22

Оставить свой Комментарий

chistik-i-Изменение Веса