bushulka- Журнал, 22 май 22

Параметры Пользователя bushulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2022

58,2 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2022:

1046 ккал

Жир: 43,17г | Белк: 99,36г | Углев: 54,92г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые. Обед: Окей Филе Бедра Индейки, Heinz Фасоль Красная Консервированная. Ужин: Помидоры Черри, Наша Птичка Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel. подробнее ...

1723 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bushulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bushulka- Журнал, 22 май 22

Оставить свой Комментарий

bushulka-Изменение Веса