Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tiesha86
Журнал
22 май 22
Tiesha86- Журнал, 22 май 22
Параметры Пользователя Tiesha86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2022
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2022:
1092 ккал
Жир: 21,51г | Белк: 93,21г | Углев: 125,26г.
Завтрак:
Ginger , Lemon, Honey .
Обед:
Asda Ham & Free Range Egg Salad.
Ужин:
Dunn's River Jamaican Jerk Seasoning, Asda Fresh Rice Noodles , Waitrose Black Bean Sauce , Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Asda Extra Special Baby Vegetable Stir Fry, Asda Diced Chicken Breast .
Перекус/Другое:
Asda Strawberries, Asda Pomegranate Seeds, Tesco Meringue Nest, Hula Hoops Puft, Actimel Fat Free Yoghurt Drink.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good work!
22 май 22 написано членом:
mincepiemuncher
@trytrytryagainagain thanks alot 😊
22 май 22 написано членом:
Tiesha86
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tiesha86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю