victoria regia- Журнал, 22 май 22

Параметры Пользователя victoria regia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2022

90 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2022:

1315 ккал

Жир: 55,93г | Белк: 84,47г | Углев: 130,45г. Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Aveia em Flocos, Laranjas, Azeite de Oliva, La Violetera Azeitonas Verdes Fatiadas, Bonare Milho e Ervilha, Olé Molho de Tomate , Frango Desfiado, Crepioca. Ужин: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Bonare Milho e Ervilha, Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido), Aviação Manteiga com Sal, Feijão Verde, Natural One Suco Detox Limão. Перекус/Другое: Melancia, Itambé Manteiga Extra com Sal, Pane Vita Pão Integral Multi Grãos, Café. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victoria regia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victoria regia- Журнал, 22 май 22

Оставить свой Комментарий

victoria regia-Изменение Веса