Carina R.- Журнал, 31 июл 14

Параметры Пользователя Carina R. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2014

83,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2014:

1618 ккал

Жир: 62,56г | Белк: 41,39г | Углев: 230,50г. Завтрак: Margarina, Carrefour Pão Caseiro, Leão Chá de Camomila. Обед: Batatas Fritas, Arroz Integral, Tangerinas, Beterrabas, Cenouras Cozidas, Alface, Estrogonofe de Carne. Ужин: Aritana Pipoca Doce, Mangas, Giassi Bolo Nega Maluca, Requeijão, Pão Integral. Перекус/Другое: Dori Jujuba. подробнее ...

2531 ккал

Упражнение: Пилатес - 50 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carina R.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carina R.- Журнал, 31 июл 14

Оставить свой Комментарий

Carina R.-Изменение Веса