Karen_Karen_56- Журнал, 22 май 22

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2022

48 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2022:

1067 ккал

Жир: 46,58г | Белк: 66,26г | Углев: 87,67г. Завтрак: Coles Camembert, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Lite Milk. Обед: Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Ужин: V8 Low Sodium Vegetable Juice, Safcol Brisling Sardines in Springwater. подробнее ...

1197 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 15 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю