Euphoria_belki_- Журнал, 21 май 22

Параметры Пользователя Euphoria_belki_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2022

64,4 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2022:

1588 ккал

Жир: 51,46г | Белк: 136,65г | Углев: 145,80г. Завтрак: Красные Помидоры, Молоково Молоко 2,5%, Простоквашино Ряженка 4%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Золото Сеймы Яйцо, Агро-Альянс Полента. Обед: Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Самокат Мука Рисовая Цельнозерновая, Куриный Фарш, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Самокат Мука Рисовая Цельнозерновая, Вараксино Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Куриные Грудки (Запеченые), Абрикос, Окей Груша Конференс. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Euphoria_belki_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Euphoria_belki_- Журнал, 21 май 22

Оставить свой Комментарий

Euphoria_belki_-Изменение Веса