pedrodias1973- Журнал, 15 май 22

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2022

88,1 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2022:

1378 ккал

Жир: 36,33г | Белк: 75,74г | Углев: 135,74г. Завтрак: Maçã, Nozes Pecãs. Обед: Batatas Fritas Caseiras, Pão Bijou, Cerveja, Entremeada - Entrecosto Grelhado, Febras. Ужин: Cogumelos Brancos (Salteado em Wok), Milaneza Esparguete Tricolor, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Morangos, Nectarinas. подробнее ...

1079 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 15 май 22

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса